Sử dụng nước đậu đen để giảm cân là cách được nhiều chị em ưa chuộng vì không gây phản ứng phụ.

Trong củ cải có chứa nhiều natri, kali, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho việc giảm cân và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Nếu muốn giảm cân bạn đừng quên bỏ túi những bí quyết nhỏ dưới đây cực kỳ hiệu quả cho mục tiêu của bạn.

Quả hồng từ lâu được coi là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, bạn nên biết những người không nên ăn hồng và những thực phẩm không nên kết hợp với hồng để tránh gặp nguy hiểm.

Chim cánh cụt vua (Aptenodytes patagonicus) là loài chim có thể sống ở dưới nước như ngôi nhà thứ hai của chúng. Đây là loài chim cánh cụt có họ hàng gần gũi với chim cánh cụt hoàng đế (Aptenodytes forsteri), chúng là một trong những loài lớn nhất trong họ chim cánh cụt.

Sunmi đang quảng bá ca khúc mới "Pporappippam". Nữ ca sĩ được khen gợi cảm và có sức sống hơn sau khi tăng 10 kg.

Sau nhiều lần bị nhận xét gầy gò xanh xao, Ngô Kiến Huy quyết định tăng cân trở lại.

Bác sĩ phẫu thuật giải thích cách mọi người có 'mỏ neo' tự nhiên mà cơ thể sẽ luôn cố gắng quay trở lại - và việc cắt giảm đường là chìa khóa để đánh bại nó.

Không tốn nhiều thời gian bạn vẫn có thể giảm cân được mà không tốn kém.

Diễn viên Thanh Trúc gây bất ngờ với ngoại hình mảnh mai, gương mặt gọn gàng sau thời gian nỗ lực giảm 15 kg.

Ai cũng mong rằng sau thời gian chuyên tâm chữa bệnh, cô gái có thể vượt qua được chứng biếng ăn và tăng cân trở lại.

Dưới đây là những cách giảm cân sai cách, vừa ảnh hưởng sức khỏe lại vừa khó thành công.

Nữ danh ca Adele trước đây vốn được nhắc tới nhiều ở khía cạnh sự nghiệp ca hát, nhưng thời gian gần đây, cô gây sốt với truyền thông - công chúng về việc giảm cân ngoạn mục của mình.

Những bộ đồ khoe dáng, trước kia phô diễn body "nóng bỏng" thì giờ lại "tố" rõ vóc dáng khẳng khiu, trơ cả xương sườn.

Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn quá khó khăn và vất vả nếu bạn thực hiện đều đặn những thói quen tốt này vào mỗi buổi sáng.