Không chỉ dồi dào vitamin C, vitamin A và các khoáng chất khác, khế còn giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm lượng đường huyết, chống rụng tóc, ngừa bệnh tim mạch, tăng cường thị lực.

(DNVN)-Hành muối không chỉ là món ăn truyền thống được nhiều người ưa chuộng trong dịp tết mà còn có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

(DNVN)-Uống cà phê, ăn chuối, uống thuốc... khi đói là những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt, ít ai để ý nhưng thực ra chính những thói quen đó đang gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của chúng ta.

(DNVN) - Đôi lúc bạn cảm thấy cuộc sống thật nhàm chán khi phải đối mặt với những áp lực của công việc và cuộc sống hàng ngày. Nhưng nếu bạn cứ chìm trong cách suy nghĩ đó thì chỉ khiến cuộc sống tồi tệ hơn mà thôi. Dưới đây là một vài thói quen đơn giản giúp bạn sống tốt hơn.

Thời đại công nghiệp dễ khiến chúng ta ăn uống vội vã, dẫn đến ăn nhanh, nhai không kỹ thức ăn. Thói quen này có nhiều tác hại, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Danh sách các “vệ sĩ” giúp bảo vệ, chống lại ung thư phổi bao gồm các loại thực phẩm sau đây.

(Dân trí) - Một bữa sáng khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất không những giúp chúng ta ngon miệng mà còn cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động và thậm chí còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt trong ngày.