(DNVN)-Bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch và "chiến đấu" với bệnh tật tốt hơn.

(DNVN)-Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Chúng ta nên sử dụng chúng thường xuyên bởi chúng có thể ngăn ngừa một số loại bệnh như bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cải thiện tiêu hóa,…

(DNVN)-Đu đủ là loại trái cây chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn nhưng rất ít người biết lá đu đủ cũng có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Tuy là món ăn khá gần gũi với nhiều người, nhưng ít ai biết đến tác dụng của rau su hào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của su hào đối với sức khỏe.

(DNVN)-Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều vitamin, các chất dinh dưỡng bậc nhất. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều sẽ gây những biến chứng nguy hiểm dưới đây.

(DNVN)-Từ lâu, hành tím đã là một loại thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của gia đình Việt. Không những vậy, hành tím đã được chứng minh rất hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh, tốt cho máu, giảm lượng đường trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư...

(DNVN)-Đau nhức xương khớp, viêm họng... là những bệnh phổ biến trong mùa đông do sự tác động của không khí lạnh. Những loại bệnh này thường không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra những phiền toái nhất định cho bệnh nhân.

(DNVN)-Tỏi, gừng, hạt dẻ... là những loại thực phẩm quen thuộc, hữu ích rất tốt cho sức khỏe của bạn khi thời tiết đã lập đông.

(DNVN)-Thời tiết thay đổi nhất là vào mùa lạnh những người đang có sẵn các bệnh xương khớp rất khổ sở bởi các cơn đau nhức hành hạ. Nếu biết cách dùng thuốc và sử dụng những loại thực phẩm hợp lý thì bệnh khớp sẽ không còn đáng ngại.

(DNVN)-Uống cà phê, ăn chuối, uống thuốc... khi đói là những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt, ít ai để ý nhưng thực ra chính những thói quen đó đang gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của chúng ta.

(DNVN) - Mùa đông tới, sức đề kháng cơ thể giảm nên bạn dễ ốm hơn. Chính vì vậy, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và giữ ấm cơ thể ngày đông.

(DNVN)-Khoai lang là loại thực phẩm rất gần gũi với con người. Không chỉ được sử dụng như một loại thực phẩm, khoai lang còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người mà không phải ai cũng biết.

(DNVN) - Thời tiết giao mùa, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh do cơ thể không thích nghi kịp với sự thay đổi. Vì vậy cần bổ sung những thực thẩm thiết yếu bảo vệ sức khỏe.

(DNVN)-Bí đỏ là một loại quả đã trở nên quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình. Bí đỏ không chỉ là một loại thực phẩm mà nó còn là bài thuốc vô cùng giá trị với khả năng: giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường Vitamin...

Hiện nay xã hội đang có xu hướng ăn nhiều hơn so với nhu cầu thục mà cơ thể cần. Điều này khiến phát sinh những bệnh liên quan tới dư thừa năng lượng như béo phì. Chính vì thế giới trung niên ở Úc hiện đang có phong trào giảm tiêu thụ từ 5 - 20% calo mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Một cách hiệu quả để có cơ thể khỏe mạnh...