Đau cơ sau khi tập thể dục là tình trạng xảy ra ở nhiều người nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân đâu nhé.

Loãng xương không chỉ gặp ở người già mà còn là vấn đề đáng lo ngại của người trẻ. Để dự phòng loãng xương, tổn thương xương khớp bác sĩ Bệnh viện Việt Đức đã đưa ra 7 cách áp dụng hàng ngày.

5 sai lầm khi tập thể dục khiến cho bạn dễ bị suy kiệt sức khỏe, mệt mỏi, đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.

DNVN - Tiềm năng sẵn có cùng chính sách đầu tư mạnh cho hạ tầng giúp Bà Rịa - Vũng Tàu hút giới đầu tư địa ốc, nhất là các dự án khu đô thị khép kín.

Thời tiết giao mùa dễ khiến cơ thể mệt mỏi, khó thích nghi với sự thay đổi đột ngột này. Do đó, tập thể dục khi giao mùa cần lưu ý thay đổi một vài thói quen để bảo vệ sức khỏe và quá trình tập luyện đạt hiệu quả.

Ngày trở lại của Serie A vẫn còn rất mông lung, khi những cầu thủ dương tính với Covid-19 như Paulo Dybala vẫn phục hồi hết sức chậm chạp. Không chỉ vậy, các nghiên cứu còn chỉ ra rằng Covid-19 có thể để lại di chứng và đặt dấu chấm hết cho sự nghiệp cầu thủ.

Ở nhiều thành phố lớn trên thế giới, một bộ phận người dân vẫn tập thể dục, tập chạy ngoài trời. Hoạt động này tiềm ẩn khá nhiều rủi ro lây nhiễm virus SARS-CoV-2.

Hạn chế tập thể dục ngoài trời, đeo khẩu trang đảm bảo chất lượng, không hút thuốc lá là những việc cần làm để tự bảo vệ bản thân và gia đình trong tình trạng ô nhiễm độc hại.

Thông tin từ Tổng cục Môi trường, hôm nay (17/11), dự báo chất lượng không khí tại TP Hà Nội vẫn ô nhiễm với mức độ có hại đến sức khỏe mọi người.

Ô nhiễm không khí sáng 12/11 tại Hà Nội đã lên ngưỡng nguy hại - ngưỡng cao nhất trong thang bậc ô nhiễm không khí, nghiêm trọng hơn 4 đợt ô nhiễm không khí vừa qua.

Luyện tập giúp phụ nữ có thân hình thon gọn, làn da sáng mịn, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không phải “thần dược” nào cũng có thể thay thế.

Sốc nhiệt và kiệt sức do nhiệt đều là những bệnh lý nguy hiểm liên quan đến nhiệt độ cao, và tuy có chung một số triệu chứng giống nhau, có những điểm khác biệt quan trọng cần cảnh giác để biết khi nào cần chăm sóc y tế.

Khi nói đến tập luyện thì được ăn cả ngã về không. Đó là lý do tại sao bạn cần biết về những cách tập luyện có khả năng đốt cháy nhiều calo nhất.

Trời rét đậm khiến nhiều bệnh viện tăng vọt số lượng bệnh nhân viêm đường hô hấp, tim mạch, nhồi máu cơ tim.