Đây là những loại rau quen thuộc, dễ dàng mua ở các chợ cóc nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và còn giúp phụ nữ trẻ lâu, ngừa lão hóa.

Ánh sáng xanh làm hỏng các tế bào da, dẫn đến lão hóa nhanh hơn do sự phân hủy collagen và elastin.

Bạn bị vảy nến trên da đầu thì hãy chú ý những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Những tác hại khi cơ thể thiếu Omega 3 có thể kể đến như viêm khớp, các bệnh về tim mạch, mất ngủ, trầm cảm.

Tế bào chết trên da chúng ta trở nên rõ ràng hơn trong thời điểm giao mùa. Học ngay 6 cách dưới đây để chăm sóc làn da của bạn.

Mật ong giúp làm sạch mụn trứng cá, chữa lành sẹo và làm đều màu da, chăm chỉ đắp mặt nạ này bạn sẽ có làn da sáng mịn.

Da sần sùi ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp nên bạn hãy chú ý khắc phục nhé.

Mụn lưng không dễ nhìn thấy như các loại mụn ở vùng da như cổ, mặt... nhưng chúng lại thường khiến nhiều người mất tự tin.

Bia tưởng chừng như chỉ dành cho cánh đàn ông nhưng thực ra bia cũng có tác dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ đấy!

Chị em có thể tăng cường một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để da khỏe hơn sau sinh.

Để làm trắng da từ cà rốt cũng có rất nhiều cách khác nhau, các bạn có thể tham khảo ngay sau đây nhé!

Mùi hôi chân gây ra rất nhiều sự bất tiện trong cuộc sống và giao tiếp hằng ngày.

Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ để giữ cho cơ thể luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

Hạt tiêu là gia vị quen thuộc và cũng rất tốt cho sức khỏe như: ngăn ngừa ung thư vú, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân.

Khoai tây, chanh, mật ong... là các nguyên liệu tự nhiên làm sáng vùng da dưới cánh tay hiệu quả.