Một số thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên có thể tái tạo làn da vô cùng hiệu quả.

Vitamin C là chất đặc biệt quan trọng cho việc kích thích sản xuất collagen. Dưới đây là 5 loại đồ uống rất giàu vitamin C mà bạn nên uống thường xuyên.

Ớt chuông, đậu tương, trà xanh... là những thực phẩm giúp chị em chống tia UV hiệu quả.

Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Có thể bạn không thể ngờ tới những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm cân vô cùng an toàn.

Đây là những loại quả ngon nhưng chứa hàm lượng đường cao có thể khiến bạn tăng cân và có một làn da xấu xí.

Dưa hấu là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe những bạn cần lưu ý một số điều khi ăn.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho người bị mụn trứng cá bạn nên chú ý để thêm vào thực đơn hằng ngày.

Khi bạn thường xuyên ăn dưa chuột tốt cho sức khỏe, giải nhiệt hiệu quả phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn có thể giảm cân cực nhanh.

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da 'không tuổi' cực hiệu quả.

Chị em muốn cải thiện làn da của mình thì hãy chỉnh sửa những thói quen xấu ngay hôm nay.

Những điều dưới đây bạn tuyệt đối không nên làm với làn da đâu nhé.

Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên.

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây khi rửa mặt sẽ khiến lỗ chân lông to.