Nếu bạn không có nhiều thời gian tâp luyện hãy tận dụng tối đa các mẹo dưới đây để giúp tiêu hao mỡ tốt nhất nhé.

Phụ nữ có 6 điểm vàng dưới đây chắc chắn sẽ được phái mạnh nhắm đến.

Nếu bạn là tín đồ của khoai tây thì hãy đọc ngay 5 tác hại của khoai tây với sức khỏe nếu ăn quá nhiều.

Mới đây, Diệu Nhi đã chia sẽ những tấm ảnh cực "keo kỳ" với bikini khiến nhiều người ngỡ ngàng.

Vóc dáng nóng bỏng của Lâm Khánh Chi thực sự khiến khán giả trầm trồ vì cô có body quá chuẩn.

Có những thói quen nhiều người vẫn vô tư làm về đêm nhưng lại không biết đó chính là nguyên nhân khiến cân nặng tăng nhanh.

Dường như gia đình nào cũng có 3 thói quen này khi bảo quản thịt trong tủ lạnh dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

Lạc là một trong những thực phẩm phổ biến và xuất hiện trong nhiều món ăn của người Việt. Rất nhiều người nhận xét lạc là thực phẩm khá "lành tính" có thể dễ dàng sử dụng, nhưng nó cũng có thể trở thành đại kỵ đối với một số nhóm người dưới đây.

Khi bạn thấy mỡ bụng tăng lên bất thường, hãy cảnh giác với những dấu hiệu sau đây.

Nước da trắng sứ, body hoàn hảo, Bảo Thy khiến khán giả trầm trồ vì "gái một con trông mòn con mắt".

DNVN - Dàn mỹ nhân lên đồ khoe dáng táo bạo, nóng bỏng, Lệ Quyên U50 vẫn "chặt đẹp" đàn em với vòng eo con kiến.

DNVN - Đặng Thanh Ngân lên kế hoạch giảm 6kg trước khi lên đường thi Miss Supranational 2023.

Đây là những thực phẩm rất quen thuộc đối với cuộc sống chúng ta và có tác dụng giúp bạn đánh bay mỡ bụng, giảm cân hiệu quả nữa đấy.

Mỡ đùi sẽ được giảm gọn nếu như bạn kiên trì thực hiện những cách sau đây như ăn bưởi và tập thể dục thì bạn sẽ có 1 thân hình thon gọn.

Uống nước ép bưởi, không ăn vặt... có thể giúp bạn giảm ngay 3 kg chỉ trong 1 tuần.