Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...

Cuộc sống hiện đại, bận rộn khiến mọi người có xu hướng lựa chọn các thực phẩm tiện lợi, chế biến nhanh, hương vị hấp dẫn mà không lường hết hậu quả khi ăn chúng.

Làn da sáng đẹp, rạng rỡ luôn là mong ước của nhiều phụ nữ. Vào ngày hè, da của chúng ta dễ bị bắt nắng, sạm đen, nhờn...khiến chị em khó chịu. Dưới đây là bí kíp chăm sóc làn da ngày hè vô cùng hiệu quả.

Một số mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn giữ rau củ, hoa quả tươi ngon lâu hơn dù để trong hay ngoài tủ lạnh.

Da khô nứt nẻ là vấn đề của rất nhiều người nhất là vào mùa đông. Bởi vào mùa đông, độ ẩm không khí xuống mức thấp, làn da mất nước dẫn đến khô da, bong tróc, nứt nẻ, mất thẩm mỹ.

Chăm sóc da là một vấn đề quan trọng, nhất là đối với chị em phụ nữ. Để có một làn da khỏe mạnh, bạn gái cần biết cách làm trắng da ngày hè.

Khẩu phần ăn chay không đúng là một trong những nguyên nhân khiến máu bị nhiễm mỡ.

Đây là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn! Bằng cách sử dụng bột giặt tẩy dạng hạt, bạn có thể làm sạch và khử mùi bồn cầu hiệu quả trong vài phút.

Việc tìm hiểu về tác dụng của từng bộ phận trên tủ lạnh rất được mọi người quan tâm. Có một số vấn đề tưởng chừng là đơn giản nhưng mà không phải là ai cũng biết, đó là khay nước ở phía sau tủ lạnh để làm gì và nó sẽ có tác dụng gì và cách vệ sinh như thế nào.

Điều hòa đã trở thành "bảo bối" giúp người dân chống chọi với nắng hè gay gắt. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, rất ít người chú ý đến việc vệ sinh điều hòa, tạo điều kiện cho các vi loại vi khuẩn, bụi bẩn, nấm mốc phát triển, ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Điều kiện nhiệt độ nóng, ẩm là môi trường lý tưởng cho vi sinh vật xâm nhập vào thực phẩm.

Thay đổi những thói quen sử dụng khi điều khiển điều hòa nhiệt độ, người dùng đã có thể tiết kiệm hóa đơn tiền điện hàng tháng khi sử dụng điều hòa nhiệt độ trong mùa cao điểm nắng nóng và giá điện tăng đang tăng cao.

Kỹ sư nhiệt lạnh cho rằng, sau mùa đông kéo dài, điều hòa cần được sửa chữa kỹ lưỡng và bảo dưỡng.

Đối với trẻ mà nói, thói quen sử dụng máy điều hòa không thỏa đáng của bố mẹ không những khiến cơ thể bé khó chịu mà còn làm giảm sức đề kháng, gây ra nhiều bệnh tật.

Những loại rau quả này tuy bổ dưỡng nhưng lại dễ bị sâu bộ, ký sinh trùng tấn công. Do đó, bạn cần phải lưu ý trong quá trình sơ chế, chế biến để tránh rước mầm bệnh vào người.