8 công dụng của ổi với sức khỏe có thể kể đến là giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…

Món cà đưa cơm được nhiều người yêu thích nhưng bạn không nên ăn cà theo cách này kẻo gây bệnh hại dạ dày.

Nhiều bà nội trợ cứ tưởng mình đã nấu cơm “chuẩn chỉnh” cho tới khi biết các mẹo này.

Quả bơ mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe tuy nhiên khi sử dụng và bảo quản quả bơ sai cách có thể khiến cho vi khuẩn sinh sôi gây hại cơ thể.

Uống nước vỏ chanh có tác dụng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Trà xanh luôn được biết đến là một loại thức uống tuyệt vời dành cho sức khỏe nhưng bạn chỉ cần mắc phải 5 sai lầm sau thì sẽ có thể đem đến kết quả hoàn toàn ngược lại.

Rửa tay sạch giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh như vi khuẩn E.coli sau khi chúng ta đi đại tiện, virus cúm.

Chất bảo quản thực phẩm là các hóa chất tự nhiên hay nhân tạo được thêm vào thực phẩm để ngăn ngừa hoặc làm chậm lại sự thối rữa, hư hỏng gây ra bởi sự phát triển của các vi sinh vật hay do các thay đổi không mong muốn về mặt hóa học giúp bảo quản thực phẩm lâu hơn và có màu sắc bắt mắt hơn.

Có những điều mà các nhà sản xuất nước đóng chai không bao giờ muốn người tiêu dùng biết tới.

Rất khó nhận biết rau có bị phun hóa chất bằng mắt thường, tuy nhiên bạn vẫn có thể dựa vào một số đặc điểm sau để biết rau có an toàn hay không.

Một việc tưởng trừng như đơn giản như đun sôi nước nhưng cũng không người vẫn mắc phải những sai lầm gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cần phải chú ý.

Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.

Đối với bệnh nhân tăng huyết áp, nếu không điều trị đúng và thay đổi lối sống sẽ rất nguy hiểm. Để kiểm soát tốt huyết áp, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật là một trong những cách an toàn để duy trì huyết áp ổn định.

Thức ăn thừa để qua đêm có thể bị hỏng nếu không được bảo quản đúng cách, mất dinh dưỡng khi đun lại và tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe.

Lá gan đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người.