Ung thư trực tràng là một trong những căn bệnh rất nguy hiểm bạn cần chú ý duy trì những thói quen dưới đây để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe của mình.

Để có thể tối đa hóa lượng chất dinh dưỡng hấp thụ được, hãy lựa chọn các loại thực phẩm giàu và đa dạng nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể.

Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Những hiểu lầm tai hại dưới đây về nước chanh có thể gây hại nhiều cho sức khỏe đấy.

Làm những việc này sau 9 giờ tối sẽ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, từ đó tác động không tốt đến sức khỏe.

Cà tím, khoai lang, hành tây... là những thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không hề gây tăng cân.

Nhổ lông mũi, đặt đồng hồ báo thức hay sống quá sạch sẽ, những thói quen tưởng chừng như vô hại này thực chất lại ảnh hưởng khôn lường đến sức khỏe của chúng ta.

Sau khi được chế biến, những loại rau củ quả này sẽ vô cùng hấp dẫn. Nhưng nếu ăn nhiều thì hậu quả khôn lường.

Vitamin D rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Vitamin D rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Lá cà ri không chỉ có hương thơm đặc trưng mà còn có những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe của con người.

Muốn bảo vệ sức khỏe, tránh giảm tuối thọ thì sau 21 giờ cần tránh làm những việc sau đây.

Cải thảo ăn giòn ngon, giàu chất đạm, chất béo, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng đây là lý do trong 2 loại xanh - trắng nên chọn cây này.

Màu sắc nước tiểu có thể nói lên tình trạng sức khỏe của bạn. Vì thế đừng bỏ qua mọi dấu hiệu bất thường của cơ thể.