Chấn thương khi chạy bộ xảy ra khá phổ biến do cách chạy sai hoặc do việc cố gắng chạy quá sức.

Thực hiện kế hoạch tập luyện và ăn uống điều độ là cách giúp bạn giảm mỡ sau sinh.

Tắm là nhu cầu cá nhân của mỗi con người chúng ta. Tuy nhiên, việc tắm không đúng khiến chúng ta dễ bị đột quỵ trong khi tắm.

Thực hành một số bài tập yoga cụ thể có thể giúp tăng cường trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình giảm cân. Dưới đây là 6 tư thế yoga bạn có thể thử ngay tại nhà.

Các chuyên gia cho biết, sở hữu những thói quen xấu này sẽ khiến cơ thể bị tàn phá theo thời gian. Ngoài ra, chúng còn nguy hiểm hơn cả việc hút thuốc và giết người nhiều hơn cả căn bệnh thế kỷ HIV.

Rối loạn tuyến giáp là sự thay đổi bất thường của hàm lượng nội tiết tố khi tuyến không tiết ra lượng hormone bình thường. Đặc biệt, yoga có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và kích thích tuyến giáp hoạt động hiệu quả hơn.

Không thể phủ nhận rằng deadlift là một bài tập cường độ cao. Bởi hiệu quả của nó đem lại nên hầu hết mọi người đều thêm bài tập này khi tập tạ.

Đức Quốc xã luôn là tổ chức phản diện trong tiểu thuyết và phim ảnh do không chỉ là hiện thân của cái ác, mà còn có liên quan đến các thí nghiệm lạ lùng, theo đuổi những lĩnh vực kỳ bí nhằm tìm ra cách thống trị thế giới.

DNVN - Ngày 25/1, ThS.Bs CKII Phạm Trần Xuân Anh, Phó Giám đốc Bệnh viện Đà Nẵng cho hay, các bác sĩ của bệnh viện này vừa phối hợp liên chuyên khoa tiến hành thành công ca phẫu thuật nối liền cẳng chân cho một bệnh nhân bị máy cắt cỏ cắt đứt rời.

Các nhà cổ sinh vật học cũng tìm thấy 80 bộ xương của khủng long Mussaurus gần tổ - chứng tỏ chúng sống thành bầy đàn.

Hóa ra, sự khác biệt nằm ở bộ phận này trên cơ thể.

Nếu một người phụ nữ có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ rất sành sòi và nhiều kinh nghiệm trong chuyện ấy.

Đau đẻ có lâu không là vấn đề mà các mẹ bầu quan tâm hàng đầu. Bài viết sau đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin về các vấn đề trong quá trình chuyển dạ và sinh con để các mẹ bầu có thêm kiến thức và hiểu rõ hơn về quá trình sinh nở của mình.

Nếu muốn có đôi chân thon dài bạn hãy duy trì ngay những thói quen dưới đây.

Theo Viện Nhân chủng học và Lịch sử Quốc gia Mexico, bộ xương có thể thuộc về một con voi ma mút Columbia - một loài đã tuyệt chủng từng sinh sống ở khu vực Bắc Mỹ.