Dưới đây là những thói quen nên bỏ để xóa mờ nếp nhăn trên mặt và giúp cơ thể luôn trẻ trung, rạng rỡ.

Nhiều thực phẩm giúp hệ thống thần kinh khỏe mạnh người rối loạn tiền đình nên ăn thường xuyên.

Để khắc phục những thiệt hại mà công việc bàn giấy gây ra, bạn hãy thử 5 bài tập yoga kéo giãn này.

Giảm cân là việc đòi hỏi phải có sự kiên trì. Nếu bạn đã quyết tâm, hãy áp dụng 10 động tác thể dục này. Sau 1 tuần bạn sẽ giảm được 3kg.

Phương pháp nằm giảm cân này của người Nhật tuy lạ nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Thoái hóa đốt sống cổ, đau lưng, trầm cảm... là căn bệnh nguy hiểm dân văn phòng thường mắc phải.

Những động tác đơn giản này có thể giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn sau một ngày dài làm việc vất vả.

Chị Mindi đến từ Singapore chia sẻ 3 bí quyết tưởng đã cũ nhưng lại hiệu quả không ngờ giúp chị lấy lại vóc dáng sau sinh tự tin như thời con gái.

Tiếng rắc rắc ở vai, cổ, đầu gối hay tiếng ù ù trong tai, cảm giác nghe tiếng tim đập... có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang trục trặc.

Tư thế ngủ có tác động rất nhiều đến sức khỏe và cơ thể bạn. Sau đây là 8 tư thế khi ngủ góp phần cải thiện sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bạn.

Cầu thủ của Thái Lan để bóng chạm tay trong vòng cấm sau nỗ lực tranh chấp với Tiến Linh. Tuy nhiên trọng tài Jumpei IIda không thổi phạt đền cho ĐT Việt Nam.

Trận đấu Chelsea vs Crystal Palace thuộc vòng 20 Premier League 2022/23 đã kết thúc với phần thắng tối thiểu nghiêng về phía đội chủ nhà. Người ghi bàn thắng duy nhất cho Chelsea là Kai Havertz với cú đánh đầu không thể cản phá.

Đội tuyển Croatia xuất sắc đánh bại Morocco ở trận đấu tranh hạng 3, qua đó giành tấm huy chương đồng tại World Cup 2022. Đây là thành tích đáng khen ngợi của Croatia.

Rất nhiều chị em bị mỡ thừa vùng lưng mà không biết cách để cân bằng lại.

Brazil đã thất bại trước Croatia trong loạt sút luân lưu và phải chia tay World Cup ở tứ kết. Dù vậy Neymar cũng có thể được an ủi phần nào với thành tích cá nhân của mình.