Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.

4 bài tập với những động tác nhanh, tập trung vào sự duỗi cơ dưới đây được thiết kế để tạo nên sự cân bằng, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.

Mắc căn bệnh ung thư thực quản đã đến giai đoạn nặng, lại không tiền chữa trị, anh Nguyễn Trung Quàng chỉ còn nước nằm nhà chờ chết... Gánh nặng cuộc sống đè nặng lên vai người vợ lam lũ. Khi mà chị còn phải chăm sóc một đứa trẻ còn thơ dại và 2 người con gái mắc bệnh tâm thần…

Khi thủy triều lên, những con sóng vỗ vào hốc đá, hòn đá to bằng quả bóng bỗng nhiên xoay ngược kim đồng hồ như thể được ‘lập trình’ từ trước, tạo ra một thứ âm thanh kỳ lạ.

Ít ai biết, trong lịch sử Việt Nam cũng từng có nhiều huyền thoại đả hổ nổi tiếng, được mọi người biết đến.

Bác sĩ Lê Trọng Thảo - Trưởng khoa Hàm Mặt - Bệnh viện Răng Hàm Mặt TP.HCM cho biết, bệnh viện vừa phẫu thuật thành công một trường hợp dính khớp thái dương hàm trên bệnh nhân Viêm đa khớp dạng thấp thể hiếm gặp với hầu hết các khớp trên cơ thể đều bị xơ dính.

Sau khi uống rượu, đối tượng cầm dao đi tới nhà con nợ để nói chuyện dẫn đến xô xát, Út hết cầm dao đâm chết con nợ.

Bà Trần Thị Hui mẹ nghệ sĩ Khánh Nam bộc bạch khoảnh khắc con trai qua đời tại nhà, khuôn miệng của Khánh Nam như thể đang mỉm cười. Bà vừa giận vừa thương.

Dương Thúy Vi - 'Hot girl Wushu' của thể thao Việt Nam đã mang vinh quang về cho đất nước HCV đầu tiên tại SEA Games 29.

Quan sát, cảm nhận, thực hành!

Lỗi chuyển ngược trọng tâm xảy ra khi ta đưa gậy hết cỡ ra phía sau, phần thân trên cơ thể đổ xuống gần bóng.

Chân trái và hông đóng vai trò rất quan trọng trong suốt quá trình thực hiện cú swing. Cùng VGM tìm hiểu cách kiểm soát chuyển động và điều phối trọng tâm cơ thể nhé.

Trong tập 2 The Face, Hoàng Thùy cho rằng chiến thắng của đội Lan Khuê hoàn toàn không thuyết phục. Minh Tú cũng có nhận định tương tự.

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.