Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.

Không phải ai sinh ra cũng có may mắn sở hữu một mái tóc dài và chắc khoẻ, các nguyên liệu tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ dứt điểm chúng, đồng thời nuôi dưỡng tóc suôn mượt, óng ả.

Sử dụng bia để làm đẹp tóc là cách đang được nhiều chị em văn phòng rỉ tai nhau đấy nhé.

Sử dụng nước vo gạo bạn có thể cải thiện làn da, làm mượt tóc, khỏe răng... mà không tốn tiền.

Sử dụng nha đam bạn có thể phục hồi tóc hư tổn vô cùng hiệu quả mà không nhiều chị em biết đâu nhé.

Bạn hãy tận dụng quả chanh để duy trì cho mình một mái tóc suôn mượt và sạch gàu nhé.

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Thịt lợn luộc là món ăn vô cùng đơn giản, quen thuộc, lại được nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng, nhiều người thắc mắc: Vì sao thịt lợn lại không được thơm ngon chuẩn vị như ngoài hàng.

Rất nhiều người đang gội đầu sai cách mà không hề hay biết đâu nhé.

Rụng tóc là vấn đề nhiều chị em mắc phải nhưng không phải ai cũng biết cách chữa trị.

Chăm bổ sung những thực phẩm này, bạn không chỉ có làn da mịn đẹp mà vóc dáng cũng gọn gàng như mong muốn.

Đỗ xanh, cà rốt, rau xanh... là thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Bạn có thể cải thiện tóc của mình một cách đáng kể chỉ bằng cách sử dụng chanh.

Cà rốt là loại củ rẻ tiền nhưng có thể giúp bạn cải thiện làn da, mái tóc cực nhanh.

Tóc xơ, chẻ ngọn sẽ không phải là vấn đề khiến bạn bận tâm nữa nếu ghi nhớ cách dưới đây.