Mẫu Kỳ Di Nhã (sinh năm 1992) là cô giáo dạy yoga nóng bỏng nhất xứ sở tỷ dân.

Nếu gặp phải tình trạng nào trong số những tình trạng mệt mỏi, ốm yếu, hãy thử tìm đến top 8 thực phẩm sau để xua tan cảm giác khó chịu nhé.

Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.

Cholesterol là một chất giống chất béo có trong máu và trong hầu hết các tế bào của cơ thể chúng ta. Vậy muốn có một cơ thể khỏe mạnh, điều quan trọng là bạn phải luôn kiểm soát được nồng độ cholesterol trong máu.

(Dân trí) - Công việc bận rộn, thiếu ngủ làm bạn luôn rơi vào trạng thái “mơ màng”, mệt mỏi. Để cải thiện tình hình, hãy tăng cường ăn các thực phẩm sau: