Dash là một trong những chế độ ăn được xếp hạng đầu về hiệu quả giảm cân.

Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.

Nghệ sĩ Mỹ Uyên làm việc ít quan tâm cát-xê. Bạn bè và sự yêu thương của khán giả chính là điều khiến Mỹ Uyên cảm thấy mình “giàu có” nhất. Mẹ chồng “Tiệm ăn dì ghẻ” tâm sự, không thấy mình cô đơn dù chưa lên xe hoa.

Chà là, một loại trái cây quen thuộc và trở thành biểu tượng của Vương quốc xa hoa Dubai, là món thường xuyên xuất hiện trong thực đơn hàng ngày của người dân bản địa.

Ngân Anh tâm sự, gã đàn ông táng tận lương tân như vậy cô cũng chẳng thiết tha gì. Nhưng lẽ nào cô chịu ra đi đơn giản, chúc phúc cho đôi tình nhân ấy dễ dàng như vậy.

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ... Hãy ăn những loại rau dưới đây để 'xoa dịu' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.

Võ sĩ nổi tiếng thế giới Manny Pacquiao sẽ là người thắp đài lửa SEA Games 30, anh là hình mẫu truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới vì vượt lên số phận.

Chúng ta biết rằng, ở mỗi độ tuổi, thể trạng, tình trạng sống và làm việc sẽ có những nhu cầu năng lượng nhất định.

Nghi phạm Điểu Long (trú bon Điêng Đu, xã Đắk Ngo) mồ côi mẹ, sống lang thang nhiều tỉnh thành. Sau khi bị tạm giữ để điều tra về hành vi sát hại một bé trai 11 tuổi, nam thiếu niên này khai nhận từng sát hại một bé khác.

Các thực đơn giảm cân của sao Hàn hầu hết đều gồm các thực phẩm bình dân, phổ biến và rất dễ tìm mua ngoài chợ, siêu thị như chuối, khoai lang, dưa chuột, chanh.

Khi mắc ung thư, những câu hỏi "ăn gì? - không ăn gì?" là vấn đề mỗi người bệnh phải đối diện hàng ngày.

Chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, theo các chuyên gia dình dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây, ăn nhiều không chỉ gây nguy hiểm tới sức khỏe, còn làm tăng quá trình lão hóa.

Những triệu chứng tưởng chừng vô hại này lại có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin hoặc chất dinh dưỡng khác.

Những tưởng có mẹ chồng ở quê, với tính cách tằn tiện của bà, mẹ chồng sẽ là người giúp gia đình vào nề nếp sinh hoạt tiết kiệm hơn. Nhưng không ngờ, chính cách tiết kiệm không khoa học của bà lại khiến Hương Thảo lao đao vì tốn kém.

Chất sắt giúp cung cấp oxy khắp cơ thể và tạo ra hồng huyết cầu. Thiếu sắt gây thiếu máu, nguy hiểm đến tâm trí, cơ thể và hệ thần kinh. Chất sắt không chỉ có trong thịt, còn có rau xanh lá, hạt bí ngô, các loại đậu, gạo lứt, quả mơ, mận.