Thêm gia vị cay, ăn súp hay canh trước mỗi bữa ăn và cười nhiều hơn là những mẹo nhỏ giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Các loại đậu, hạt như hạt bí ngô, hướng dương, hạnh nhân giúp giảm khô da; mỗi tuần nên ăn ba quả trứng, tốt nhất là hột vịt lộn.

Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...

Làm thế nào để duy trì lá gan khỏe mạnh? Đây là câu hỏi không chỉ của những bệnh nhân đang mang trong mình căn bệnh gan mạn tính mà cả của những người bình thường. TS Đinh Quý Lan, Chủ tịch Hội gan mật Việt Nam khuyên vào mùa hè, để phòng và bảo vệ gan cần có chế độ ăn hợp lý, chế độ luyện tập, sinh hoạt khoa học.

Khi thấy con có biểu hiện mắt lờ đờ, mặt đỏ gay, cơ thể nóng ran, sốt trên 40 độ C, bố mẹ cần đưa trẻ vào nơi thoáng khí, bỏ hết những gì cản trở sự hô hấp như cúc áo, cúc quần để hạ nhiệt.

Người mắc bệnh về tiêu hóa thường có cảm giác ăn không ngon miệng, chán ăn, nhanh no. Thường xuyên ợ hơi, ợ nóng, ợ chua hay có thể buồn nôn, đau bụng âm ỉ, thở nặng nhọc, đi lại nặng nề hoặc tiêu chảy, táo bón.

Giữ ấm cơ thể, không hút thuốc lá, rượu bia, ăn uống hợp lý, giữ tâm lý thoải mái, tập luyện chăm chỉ, uống thuốc đều đặn.

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng chỉ cần 10 phút hoạt động có thể cải thiện hiệu suất làm việc trong thời gian ngắn cho não.

Người đàn ông 40 tuổi, sống ở Trung Quốc, nhập viện trong tình trạng mất cảm giác từ ngực trở xuống.

Thời tiết đã chuyển lạnh, lẩu là món ăn khoái khẩu được nhiều gia đình lựa chọn mỗi dịp cuối tuần. Thế nhưng bạn và gia đình có thể đã mắc phải một trong số những sai lầm dưới đây khi ăn lẩu.

Simon Evetts, giám đốc các hoạt động không gian tại Blue Abyss- cơ quan nghiên cứu biển và không gian lớn nhất thế giới cho rằng, công nghệ biến đổi gen giúp con người sống dưới nước tưởng rằng chỉ có trong truyện cổ tích thì giờ đang trở nên hiện thực.

Sữa bắp (ngô) là loại thức uống thơm ngon, hấp dẫn đang rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, trong giới sản xuất sữa bắp hiện đang truyền cho nhau một “công nghệ” chế biến loại thức uống này vừa nhanh, vừa tiết kiệm đáng kể chi phí nhưng lại có hại cho sức khỏe.

(DNVN) - Các nhà khoa học Mỹ vừa kết luận rằng, ăn nhiều rau xanh mỗi ngày có thể giúp con người ngăn chặn chứng mất trí nhớ tuổi già và trẻ hóa não bộ.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Úc, chỉ cần những thay đổi nhỏ về thói quen sinh hoạt cũng có thể làm giảm đáng kể số lượng người chết sớm vì ung thư mỗi năm.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Úc, chỉ cần những thay đổi nhỏ về thói quen sinh hoạt cũng có thể làm giảm đáng kể số lượng người chết sớm vì ung thư mỗi năm.