Sau 9 giờ tối cơ thể bạn cần phải được nghỉ ngơi, bởi vậy bạn cần tránh xa những việc làm tổn thọ dưới đây

Không phải bộ phận nào của tôm cũng ăn được, có những bộ phận của tôm sẽ gây nguy cơ bệnh tật khi ăn phải. Vậy bạn đã biết những bộ phận nào chưa?

Thực tế, có những bộ phận của cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nhiều người vẫn đang bỏ phí mà không hề biết mọi người.

Khi vớt rau ra ngoài, bạn nên cho rau vào ngay vào một tô nước đá lạnh khoảng 1-2 phút rồi để nguội.

Bữa sáng là bữa ăn đặc biệt quan trọng với vì vậy bạn nên chú ý tới thực phẩm mà mình sẽ nạp vào. Với những thực phẩm này dù có thích đến mấy bạn cũng không nên ăn vào bữa sáng.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sẽ không cần phải lo bệnh ung thư trực tràng.

Bác sĩ Đông y Trần Văn Võ, phòng khám Medelab cho biết, thịt gà là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Rau củ luộc là món ăn rất tốt nếu bạn đang muốn giảm cân. Hãy tham khảo những loại rau dưới đây để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.

Với bí quyết này, bất kể chị em nào dù mệnh danh là vụng nội trợ cũng có thể làm được món cà muối hoàn hảo.

Thường xuyên duy trì những thói quen không tốt chính là nguyên nhân khiến bạn bị tổn thọ.

Đến lúc em bế con về thì cả nhà cũng ăn hết rồi, chả thấy ai bảo phần gì cho em hết. Trong mâm đồ ăn thức uống thừa mứa mẹ chồng còn chả thèm bảo em ăn được câu nào.

Những thực phẩm này dường như quá quen thuộc với người Việt, nhưng lại chứa nhiều độc tố cực kỳ có hại cho sức khỏe.

Ở Quảng Ninh có một giống quả vô cùng đặc biệt mang tên "Quả máu", sở dĩ gọi như vậy là vì bên trong loại quả này có màu đỏ tươi và đặc sánh y như máu.

Khi trời trở gió món mỳ sườn ngô này chế biến nhanh chóng, nguyên liệu đơn giản, đủ chất dinh dưỡng khiến ai cũng thích mê trong tiết trời se lạnh.

Muốn có một nồi ốc luộc thơm ngon, hãy bỏ túi ngay mẹo đơn giản này, đảm bảo ai ăn cũng thích mê.