Tìm kiếm: Đau-cổ

Đau lưng, đau vai gáy là hiện tượng thường xuyên xuất hiện ở các đối tượng làm việc văn phòng hoặc những người lao động vất vả. Với những động tác đơn giản dưới đây, có thể làm tan biến cơn đau nhức, mà không tốn quá nhiều thời gian, còn chần chừ gì nữa mà bạn không đứng lên và tập ngay lập tức.
Việc lựa chọn giày dép sao cho phù hợp và không ảnh hưởng tới sức khỏe là điều các chị em cần hết sức lưu ý. Một số loại giày dép sử dụng thường xuyên có thể gây tác động không tốt đến ngón chân, da chân, thậm chí là lưng của các quý cô.

End of content

Không có tin nào tiếp theo