Đặt cánh tay song song với bàn phím, tập các động tác căng cơ cổ tay, ngồi đúng tư thế... để giảm đau và tê tay.

Những động tác luyện tập đầu cổ hay nhún vai hết sức đơn giản sau có thể giúp bạn phòng ngừa và giảm nhẹ bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Người làm việc với máy tính trong thời gian dài thường gặp tình trạng khô và mỏi mắt. Thực hiện 5 bước dưới đây sẽ giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh.

Củ cải đường tuy rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều cũng ẩn chứa nhiều mối nguy hại tới sức khỏe mà mọi người nên biết để phòng tránh.

Chứng mỏi mắt, đau vai gáy, khô da, béo bụng... của dân văn phòng có thể chữa được nếu thay đổi thói quen làm việc.

Đau họng, khản tiếng là tình trạng chung của hàng triệu người dân Việt Nam sau khi xem đội tuyển Việt Nam thi đấu với đội tuyển Qatar và sẽ còn tăng sau trận chung kết ngày 27/1. Dưới đây là cách đơn giản để trị chứng đau họng ai cũng có thể làm được.

Trên bàn làm việc của những doanh nhân thành đạt như Elon Musk, Sheryl Sandberg và Oprah Winfrey có những gì? Hãy cùng tìm câu trả lời qua tham khảo thông tin từ trang Business Insider.

Gai xương là các mỏm xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống, hậu quả của sự lắng đọng canxi ở bờ đốt sống hoặc ở dây chằng đốt sống.

Viêm họng là bệnh rất phổ biến trong mùa đông. Viêm họng xảy ra do nhiễm trùng gây ra bởi vi trùng, dẫn đến các triệu chứng giống cúm, sốt và đau người.

Có thói quen thường nằm ngủ bằng võng, chính điều này đã khiến cột sống của bà Bích bị thoái hóa. Nếu không điều trị kịp thời bà có nguy cơ tàn tật.

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.

(DNVN) - Thấy Bảo bỗng nhiên ho sặc sụa, khóc không thành tiếng, khó thở, người nhà phát hiện món đồ chơi bằng kim loại hình chữ thập đã biến mất.

(DNVN) - Trước thông tin một cô bé sau khi tiêm vắc xin HPV bị tác dụng phụ, hàng nghìn người Mỹ thấy ân hận và đứng ngồi không yên vì đã tiêm chủng loại vắc xin này và cho rằng vắc xin này bị phóng đại.

(DNVN) - Cô bé 14 tuổi ở Colorado (Mỹ) đã phải tìm đến bác sĩ khi những cơn đau dai dẳng ở vùng cổ ngày càng kéo dài và nguyên nhân là do cô bé bị nghiện nhắn tin điện thoại.

(DNVN) - Đang dừng xe để hút thuốc và gọi điện thoại, xe của Sarah (28 tuổi, sống tại Anh) bị một chiếc Mini Cooper mất lái lao thẳng vào với tốc độ 80km/h và may mắn thoát chết nhờ bộ ngực quá khủng.