Các chuyên gia y tế cho rằng những thói quen khi ăn trưa của dân văn phòng tưởng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Có một số dấu hiệu cảnh báo vấn đề về gan, nên đi khám sớm.

Ngồi lâu có thể dẫn tới nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu này, bạn cần thay đổi thói quen của mình ngay lập tức.

Nếu có các dấu hiệu như lưỡi đen, tức ngực, đau vai… bạn cần đi bệnh viện để chiếu chụp phổi.

Chỉ cần một ít hạt đậu nành dùng làm gối trong 2 tuần, các bệnh về cổ, vai, gáy, đau đầu đều có những cải thiện đầy bất ngờ.

Đau lưng, đau vai gáy là hiện tượng thường xuyên xuất hiện ở các đối tượng làm việc văn phòng hoặc những người lao động vất vả. Với những động tác đơn giản dưới đây, có thể làm tan biến cơn đau nhức, mà không tốn quá nhiều thời gian, còn chần chừ gì nữa mà bạn không đứng lên và tập ngay lập tức.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo phổi đang hư hỏng nặng, chớ chủ quan kẻo mất mạng.

Chuyên gia sức khoẻ cảnh báo, nếu khi ngủ xuất hiện những biểu hiện dưới đây, chứng tỏ phổi đang bị tổn thương, hãy nhanh chóng đi gặp bác sĩ ngay.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo rõ nhất của cơ thể cho bạn biết sức khoẻ của phổi đang có vấn đề.

Tiểu hồi hương là quả già của cây hồi hương, thuộc họ hoa tán, nó là một loại gia vị nhỏ, nó không quá cần thiết cho cuộc sống như dầu hay nước tương, nhưng thực tế là bậc thầy của y học cổ truyền Trung Quốc được ẩn giấu trong nhà bếp.

Có nhiều bài thuốc chữa đau vai gáy tại nhà rất đơn giản.

Ung thư gan, phổi, dạ dày là 3 bệnh ung thư phổ biến nhất của nam giới nước ta. Đồng thời, tỷ lệ tử vong cao do bệnh khó phát hiện sớm.

Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe của mình.

Khi đi nắng về, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, lấy lại sức thay vì làm những việc này.

Bạn biết không, ngồi nhiều không hề tốt đâu nhé. Khi ngồi quá nhiều, bạn sẽ có nguy cơ mắc phải những căn bệnh khủng khiếp dưới đây đấy.