Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.

Một số người thường gặp phải tình cảnh mệt mỏi, uể oải vào mỗi buổi sáng nhưng lại không biết nguyên nhân đến từ đâu.

Một giấc ngủ tốt sẽ làm cơ thể tràn đầy năng lượng và sẵn sàng cho một ngày mới. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà chúng ta bị mất ngủ, khó ngủ. Những thay đổi nhỏ dưới đây phần nào có thể sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Có biết bao điều khiến bạn lo lắng trong mùa lễ tết. Nào là quà cáp, dự tiệc, nghĩa vụ gia đình, mua sắm.... Nếu bạn đang bị quá tải vì mọi thứ thì dưới đây là sáu bí quyết để đánh bại sự căng thẳng này.

Sử dụng smartphone, máy tính bảng vào ban đêm và trước giờ đi ngủ không có thể khiến mắt nhức mỏi và đôi khi khiến người dùng bị mất ngủ. Ứng dụng miễn phí dưới đây sẽ giúp bảo vệ mắt và sức khỏe của bạn khi sử dụng smartphone...

Tập gym có lợi cho sức khỏe và giúp bạn sở hữu một vóc dáng thon gọn như ý. Tuy nhiên, cơ thể sẽ chịu ảnh hưởng xấu nếu vô tình mắc phải những thói quen sai lầm sau tập này.

Áo lót ngực khiến bạn trông hấp dẫn hơn nhưng khi tháo bỏ nó, bạn sẽ có cơ hội tận hưởng 8 lợi ích không ngờ cho sức khỏe của mình.

(DNVN) - Lợn rừng thoát chết dù bị sư tử tấn công, Công Phượng 'bắn' tiếng Anh cực hài, những pha chạy đà sút penalty 'độc' nhất trên sân cỏ, gấu đen nhảy múa cùng cậu bé 5 tuổi cực dễ thương… là những clip nổi bật hôm nay (30/12).

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

Nhỏ gọn nhưng đầy đủ tiện nghi, căn hộ này xứng đáng điểm 10 cho sự chất lượng và tính thẩm mỹ.

Muốn có được vòng ba gợi cảm, cô gái N.T.T (25 tuổi, Hà Nội) đã tiêm silicon để mông tròn đầy. Sau 2 tháng, cô gái xuất hiện tình trạng viêm tấy, sưng đỏ vùng mông đã phải vào Bệnh viện E để xử lý

Các bác sĩ sớm đã cảnh báo Rose những nguy cơ sức khỏe, như đau lưng và mệt mỏi kinh niên, nhưng cô nàng vẫn phớt lờ, quyết bơm ngực thêm thêm 5000 cc nữa.

Các ngôi sao nổi tiếng vốn đã luôn bị "săm soi" đời sống riêng tư, có lẽ vì thế mà đến ngày hạnh phúc, trọng đại trong cuộc đời, họ muốn tìm đến một điều hoàn toàn trái ngược với cuộc sống thường ngày vốn đã luôn "trải ra" trên mặt báo.

Chàng MC từng buồn cười vì bị nghi ngờ, nhưng giờ thì anh đã quen với điều đó và không thấy khó chịu nữa.

Không ít người lên án việc các bố mẹ có thói quen nằm với con, vỗ về cho đến khi con ngủ nhưng sự thật thì có vẻ lại không phải như vậy.