Việc lựa chọn khung giờ ăn rất quan trọng, vì cơ thể cũng cần có thời gian ngủ- nghỉ, tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết chọn khung giờ cho từng bữa ăn đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn khung giờ vàng để 'nạp dinh dưỡng' mỗi ngày nhé.

DNVN – Theo chuyên gia Lê Ngọc Sơn, chính sách về du lịch cần phải thay đổi và trước hết phải ưu tiên gỡ được lợi ích nhóm. Có như thế, nền kinh tế mới vớt vát được chút nguồn thu từ du lịch. Đồng thời ngành du lịch cần chủ động làm một cuộc “cách mạng” đổi mới tư duy kinh doanh để thích ứng với bình thường mới.

Đội trưởng của Arsenal hiện chỉ còn là cái bóng của chính mình so với thời đỉnh cao phong độ.

Tranh phong thủy dù đẹp mấy cũng không thể bạ đâu treo đó. Nếu muốn gặp nhiều may mắn trong cuộc sống bạn nên lưu ý những điều này.

3 loại nước chị em nên dùng mỗi ngày để "kìm hãm" lão hóa, dù hơn 40 da dẻ vẫn mịn màng như con gái.

"Tôi thường tránh nhìn mặt mình vào buổi sáng. Phải đến tối lúc mặt hết sưng thì tôi mới nghĩ là giờ nhìn ổn hơn rồi đó" - Song Hye Kyo tâm sự.

Không cần dùng đến các loại dầu gội, dầu ủ kích thích mọc tóc, chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm những thực phẩm này cũng giúp tóc bạn mọc nhanh hơn.

DNVN - Ngay tại TP.Bảo Lộc, huyện Bảo Lâm ba dự án mang tên Country Dream 1 (Bus Home), Country Dream 2, Country Dream 3 đang được Công ty Cổ phần Đầu tư BĐS Country Land rao bán trên đất nông nghiệp chưa được cơ quan chức năng chuyển đổi mục đích sang đất ở.

Bạn nên bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng đủ dưỡng chất thay vì ăn sáng theo những kiểu dưới đây.

Ghim 13 cách diện đồ ngày mưa lạnh, chị em sẽ mặc đẹp bất kể thời tiết.

Chi tiêu tiết kiệm giúp bạn giảm bớt áp lực tài chính. Nhưng không vì thế mà buộc mình và gia đình phải ăn uống kham khổ. Với những tuyệt chiêu này, bạn sẽ trở thành bà nội trợ khéo léo vì mua đúng, mua đủ mà rất tiết kiệm.

Ăn hải sản chứa đạm u rê gây nguy hiểm cho sức khoẻ bạn cần chú ý để phòng tránh.

Những thực phẩm này đều giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại rất có lợi trong việc kiểm soát cân nặng, rất tốt cho người muốn giảm cân.

Dù có nhan sắc mặn mà, Tăng Thanh Hà vẫn có những khuyết điểm hình thể khó che đậy.

Dù có môi trường khắc nghiệt nhưng những sa mạc lại có một vẻ đẹp độc đáo không nơi nào có được.