Khoảng 70% trọng lượng cơ thể của con người là nước. Điều này khiến bạn phải uống đủ một lượng chất lỏng nhất định trong ngày để duy trì sự cân bằng và thải độc tố ra khỏi người.

Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị khô da.

Nếu còn tiếp tục duy trì thói quen ăn cơm không đúng cách dưới đây bạn coi chừng bị ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Chúng ta thường rất lo sợ ung thư nhưng lại chưa biết cách phòng ngừa các tác nhân gây ung thư, khiến tỉ lệ mắc bệnh mỗi ngày một tăng.

Dường như người ta chỉ dành cho cà phê những lời khen ngợi, nhưng tấm huy chương nào chẳng có mặt trái, cà phê cũng thể hiện vài tính chất tiêu cực.

Ăn uống không đúng cách, duy trì thói quen xấu chính là nguyên nhân gây hôi miệng mãi không khỏi.

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y khoa Nevada (Mỹ) được công bố trên tạp chí Pharmacology (Anh), chất cafein có trong cà phê là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ.

Lâu nay, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng đánh răng ngay sau khi ăn, dùng dầu trị gầu hàng ngày sẽ tốt... nhưng thực tế không phải vậy. Hãng thông tấn Fox News đã thống kê lại những lầm tưởng lớn nhất của mọi người về việc chăm sóc sức khỏe.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học North Carolina (Mỹ), cùng với Viện nghiên cứu ung thư quốc gia và Bệnh viện Phụ nữ, Trường Y tế cộng đồng Harvard đã phát hiện ra mối liên quan giữa 2 gen di truyền và khả năng uống cà phê.

Muốn có một trái tim khỏe mạnh các bạn nên lưu ý tránh xa những loại thực phẩm này nhé.

Quả sấu là loại quả có nhiều vào mùa hè, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho nhiều gia đình. Vừa là gia vị quen thuộc cho gia đình người Việt trong mùa hè vừa là vị thuốc chữa bệnh hữu hiệu.

Muốn không bị đột quỵ hãy áp dụng ngay những thói quen ăn uống dưới đây - Các bạn hãy chú ý nhé!

2 cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon, miễn chê lại đặc biệt an toàn cho sức khỏe mà ai cũng nên biết.

Xúc xích, mì ăn liền, trà xanh... là thực phẩm bạn cần hạn chế ăn ngay hôm nay.

Da bị nhờn bạn có thể cải thiện tại nhà bằng cách lựa chọn thực phẩm đúng cách.