Thời gian trôi qua, chúng ta đều sẽ nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da nhưng vẫn chưa quá muộn nếu bạn tạm biệt những thói quen xấu này.

Ai cũng biết đến giá trị dinh dưỡng của đậu nành, nhưng không phải trong chúng ta, ai cũng hiểu hết giá trị phòng chống bệnh tật của nó.

Dưới đây là những loại trái cây tốt nhất trong việc sửa chữa và tái tạo làn da, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng ngày.

Những loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong cơ thể.

Dù xào cùng với nguyên liệu nào, một số chị em than phiền rằng thịt sau khi xào thường bị dai, không mềm. Hãy thử bỏ thêm thứ này vào xào thịt, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt.

Có những cách luộc thịt ngon giòn này thì bất cứ trên cơ thể lợn thì phần nào cũng ngon và hấp dẫn.

Bên cạnh tài năng diễn xuất đỉnh cao, Park Min Young còn được nhớ đến như một tượng đài nhan sắc thẩm mỹ không góc chết, 'lão hóa ngược' dù đã bước qua tuổi 30.

Sắp sửa chạm ngưỡng tuổi 40 nhưng nhờ duy trì lối sống ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tập luyện mỗi ngày nên dân tình luôn tròn mắt với body cùng nhan sắc 'không tuổi' của các mỹ nhân dưới đây.

2 người đẹp xứ chùa Vàng mỗi người theo đuổi một vẻ đẹp nhưng đều có điểm chung là vòng eo săn chắc.

Uống nước là một việc đơn giản, nhưng nếu uống nước không đúng cách sẽ khiến cho thận của bạn càng ngày càng tệ. Hãy biết sớm và phòng tránh để không 'phá hủy' chức năng thận.

Dưới đây là những thực phẩm 'đại kị' khiến bạn càng ăn càng nhanh già.

Chuối chín tự nhiên thường cuống tươi, cầm chắc tay và dễ bẻ, còn chuối bị ép chín có màu vàng sặc sỡ, nắn hơi sượng tay, chín đều cả nải nhưng cuống vẫn xanh.

Theo BS Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia một số người mắc bệnh sau tuy không phải kiêng hoàn toàn nhưng cũng không nên ăn quá nhiều thịt lợn.

Nhiều khán giả yêu thích nam diễn viên Việt Anh cho rằng, gương mặt anh mất hết vẻ nam tính vì phẫu thuật thẩm mỹ.

Thực phẩm chế biến, chất béo bão hòa, cà phê hay rượu có thể phá hủy các protein quan trọng, gây mất nước, làm tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.