Đậu bắp là thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên đưa vào trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bởi loại rau này mang đến nhiều lợi ích trong kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cân, cải thiện hệ đường ruột…

Chuyên gia về tuổi thọ chia sẻ chúng ta nên ăn các loại rau họ cải hàng ngày để có thể sống lâu hạnh phúc.

Dưới đây là những loại thực phẩm rất dễ tìm giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Uống nước dừa vào buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tốt cho hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa.

Với công thức làm món trứng rán lá hẹ dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, cực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa giàu dinh dưỡng.

Điện thoại di động là vật dụng quen thuộc, không thể thiếu trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, không phải nơi nào cũng thích hợp để cất giữ vật dụng này.

Ít ai biết rằng quả chuối được gọi với nhiều cái tên như trái cây hạnh phúc hay siêu thực phẩm. Điều này là bởi nhiều lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Nhiều người cho rằng khi rán trứng chỉ cần cho thêm một chút hành lá, bột canh. Tuy vậy, việc rán trứng với loại rau này vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng hơn rất nhiều.

Trong những ngày nóng nực, được uống nước đá ngay lập tức thì sảng khoái và thỏa thích vô cùng. Tuy nhiên, nước đá lạnh có thể gây hại sức khỏe nếu sử dụng quá thường xuyên.

Mãng cầu Xiêm (còn gọi là mãng cầu gai, na Xiêm, na gai) là loại quả có tính thanh mát, có vị chua ngọt nhẹ và vô cùng thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên khi ăn loại quả này, cần lưu ý lưu ý quan trọng mà bạn khô

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải thử các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời chúng mang lại.

Ẩm thực Nhật Bản rất phong phú nhưng có lẽ nổi tiếng nhất vẫn là sushi và sashimi. Đây là hai món ăn được làm từ cá sống, chấm với nước tương và wasabi. Người Nhật ăn hai món này mỗi ngày nhưng chẳng bao giờ họ sợ nhiễm ký sinh trùng, giun sán.

Uống nước dừa có giảm cân không là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.

Dưới đây là những tác dụng của đậu bắp với sức khỏe không phải ai cũng biết.

Nước ép lựu có tác dụng gì là thắc mắc của rất nhiều chị em, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.