Bạn không nên ăn thịt đỏ, thực phẩm nhiều muối, đồ ngọt, uống cà phê, sữa... khi đến chu kỳ kinh nguyệt, theo Boldsky.

Rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát, tác dụng chính là giải nhiệt, thông đại tiện, chữa táo bón, đái rắt và các bệnh về đường tiết niệu nói chung.

(DNVN) - Sau Tết còn thừa nhiều bánh, kẹo và mứt là tình trạng thường thấy ở các gia đình. Vậy làm cách nào giữ chúng tránh khỏi nấm mốc, chảy nước mà vẫn giữ được hương vị thơm ngon, hấp dẫn như ban đầu? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một vài cách bạn có thể tham khảo để bảo quản những loại thực phẩm này.

Trong những ngày Tết, thói quen sinh hoạt hàng ngày của nhiều người bị đảo lộn, đa số người dân thường “ăn uống thả ga”, ăn uống thất thường, ăn không đúng bữa, không vận động cơ thể... dẫn đến một số bất lợi về sức khỏe.

Một số mẹo dưới đây có thể giúp bạn hoặc người thân phòng tránh tình trạng tăng huyết áp khi vui chơi trong những Tết Nguyên đán.

Tết là khoảng thời nhiều người ăn quá mức cần thiết hoặc mải mê với không khí sum vầy mà không ăn uống đủ chất… Những gợi ý sau sẽ giúp chúng ta vừa giữ sức khỏe mà vẫn tận hưởng đầy đủ niềm vui ngày Tết cổ truyền.

Tết trẻ cần đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và ăn uống không bị xáo trộn, không bỏ bữa, bổ sung thêm rau củ, trái cây, men tiêu hóa.

Mùa xuân là mùa vạn vật bắt đầu nảy nở sinh sôi, khí trời ấm áp, cơ thể con người cũng hưng phấn cùng trời đất, tinh thần phấn chấn, sức lực sung mãn...

Thói quen cắn móng tay tưởng chừng đơn giản không ngờ lại tìm ẩn nhiều nguy hiểm đến vậy.

Thời tiết mùa đông là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ho khan, ho có đờm lâu ngày nếu cơ thể không được giữ ấm.

Để có một hàm răng khỏe đẹp thì cách chúng ta chăm sóc răng miệng cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng.

Khách hàng hiện nay dường như đã khó tính hơn với bánh trung thu sản xuất đại trà của các hãng lớn. Họ dần tìm đến những sản phẩm bánh làm thủ công (handmade) có khẩu vị phù hợp hơn và mang những hình dáng, màu sắc độc đáo hơn.

Những món quà Tết chính là tình cảm chân thành chúng ta trao đến bố, mẹ trước thềm năm mới. Cùng tham khảo những món quà Tết ý nghĩa dưới đây.

Đây có thể là một số thực phẩm bạn hay ăn hàng ngày. Một số đồ ăn nhanh, chiên rán có thể chứa các chất gây ung thư hoặc là tác nhân gây ra ung thư thường gặp.

(DNVN) - Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân, nhưng cách giảm cân an toàn và cho hiệu quả lâu dài chính là điều chỉnh chế độ và thói quen ăn uống.