Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu vô cùng hiệu quả chỉ với vài bước đơn giản.

Báo The Times of India( Ấn Độ) cho biết, quả kiwi rất giàu vitamin A, C và E, trong đó, vitamin C là chất chống ô-xy hóa có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các phân tử gốc tự do, chống lại bệnh tim mạch, ung thư, và bệnh béo phì.

Các nhà khoa học đã tìm ra một cách kiểm soát bệnh tiểu đường, bảo vệ gan và ngừa ung thư đó là từ một quả trứng luộc.

Bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu vô cùng hiệu quả chỉ với vài bước đơn giản.

Ăn trứng luộc làm theo cách này vào mỗi buổi sáng, người mắc tiểu đường sẽ thấy những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe.

Trời bắt đầu chuyển sang mùa thu nên tình trạng khô nứt da trên cơ thể, đặc biệt là vùng gót chân càng trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, không hẳn là do yếu tố thời tiết mà tình trạng khô nứt gót chân còn có thể xuất phát từ 1 trong 4 nguyên nhân sau đây.

Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.