Hẹ là loại rau rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy ai không nên ăn lá hẹ?

Với công thức làm món trứng rán lá hẹ dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, cực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa giàu dinh dưỡng.

Người Nhật có nhiều cách chế biến thực phẩm giúp cải thiện dinh dưỡng, làm món ăn tăng phần ngon miệng. Một trong số đó phải kể đến việc phụ nữ Nhật sử dụng lá hẹ để nấu nướng hàng ngày.

DNVN - Từ trước đến nay hẹ được biết đến là loại rau dùng như gia vị, có mùi vị đặc trưng và phổ biến trong các món ăn hàng ngày của gia đình Việt. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của lá hẹ mà ít người biết tới.