Những loại hạt này là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung hàng ngày.

Hạt bí ngô chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa, có thể giúp đánh bay gốc tự do và cải thiện sức khỏe của bạn.

Hạt bí là một trong những đồ ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Nếu ăn hạt bí sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Tòa án khu vực tại TP Oldenburg, bang Niedersachsen, nước Đức đã tuyên án tù chung thân đối với Niels Hoegel (42 tuổi, người Đức), đối tượng đã giết hại ít nhất 85 người khi làm y tá tại một số cơ sở y tế tại Đức.