Theo PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh, việc xì mũi nghe có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Khi xì mũi sai cách, bạn có thể bị chảy máu mũi, viêm tai giữa.