(DNVN) - Chỉ cần chuẩn bị một chiếc gậy thẳng, HLV Hana Giang Anh đã 'biến hóa' thành nhiều bài tập chữa gù lưng khác nhau nhằm khắc phục các vấn đề về cột sống. Cùng theo dõi video dưới đây để 'bỏ túi' ngay những bí quyết cực hữu ích này.