Cá hồi là một trong những thực phẩm tốt cho quá trình tăng cân cũng như sức khỏe. Lượng chất béo tốt omega-3 dồi dào trong cá hồi là chất dinh dưỡng quan trọng giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

Bình Liêu là huyện miền núi, biên giới của Quảng Ninh (giáp với Trung Quốc), được dân phượt ví von là “Sa Pa vùng Đông Bắc”, “thiên đường cột mốc”.

Cả năm làm việc mệt mỏi, thay vì chôn chân ở nhà cả tuần với mấy mâm cỗ “năm nào cũng như năm nào”, bạn nghĩ sao nếu lúc đó đang được cùng gia đình thảnh thơi tận hưởng kỳ nghỉ tại một nơi nào đó yêu thích? Vậy Tết nguyên đán năm nay nên đi du lịch ở đâu.