Chúng ta không thể ngủ nếu không có giường mỗi ngày. Một môi trường ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Để tạo ra một môi trường ngủ tốt hơn, nhiều người sẽ đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn ga trải giường và chăn bông là cotton nguyên chất và thoáng khí của chất liệu tương đối tốt.

Theo một báo cáo nghiên cứu, một chiếc vỏ gối chưa giặt có thể chứa 3 triệu vi khuẩn chỉ sau một tuần, cao gấp khoảng 17.000 lần so với một chiếc bồn cầu.

Làm sạch da quá mức, thức khuya, mụn... là nguyên nhân khiến làn da xuống dốc không phanh.

Những món đồ này rất thông dụng nhưng đồng thời cũng rất bẩn, chứa cả ổ vi khuẩn nguy hiểm.

Bạn mắc phải những sai lầm dưới đây coi chừng mụn mọc nhiều không thể kiểm soát được.

Nếu bạn còn duy trì những thói quen dưới đây thì đừng bao giờ thắc mắc lý do khiến làn da xấu nhé.

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mụn trứng cá cực nhanh.

Làm sạch da quá mức, thức khuya, mụn... là nguyên nhân khiến làn da xuống dốc không phanh.

Đôi khi dù bạn đã cố gắng và chăm sóc da bằng những sản phẩm tốt, mụn vẫn thường xuyên quay trở lại.

Nếu bạn còn duy trì những thói quen dưới đây thì đừng bao giờ thắc mắc lý do khiến làn da xấu nhé.

Với mẹo vặt đơn giản này sẽ giúp bạn tẩy sạch mọi vết bẩn bám trên ruột gối nhanh chóng.

Nhiều bạn gái dẫu biết thức đêm nhiều là có hại cho sức khỏe nhưng vẫn cố thức vì nhiều lí do. Làn da ngay lập tức bị xỉn màu đi, xuất hiện nhiều mụn và dễ bị khô, nếu như không biết cách chăm sóc cẩn thận.

Những thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu gây mụn dù bạn chỉ ở nhà, không ra đường tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời.

Ruột gối thường dễ bị ố vàng và rất khó giặt sạch khiến nhiều người đành “ngậm ngùi” để nguyên vết bẩn đó. Nhưng nhờ có thứ này, ruột gối của bạn sẽ luôn sạch bong như mới.

Đây là thói quen vào buổi tối làm tổn thọ nghiêm trọng phải tới 85% người Việt mắc phải - không bỏ đi sẽ hối không kịp.