Dưới đây là những thực phẩm có khả năng thải độc và giúp phục hồi các chức năng của hệ tiêu hóa một cách hiệu quả mà các chuyên gia sức khoẻ khuyên dùng.

Các nhà khoa học chỉ ra, thêm dầu dừa vào gạo trước khi nấu và làm nguội cơm ngay sau khi chín sẽ giúp giảm 50% lượng calories.

(DNVN)-Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Chúng ta nên sử dụng chúng thường xuyên bởi chúng có thể ngăn ngừa một số loại bệnh như bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cải thiện tiêu hóa,…