Trái na có thành phần dinh dưỡng cao, nhưng ăn không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Hiện nay na đã vào mùa, nhiều người thích ăn loại quả này vì chúng ngon miệng lại bổ dưỡng. Nhưng ăn na có nhiều điều cần lưu ý, đặc biệt 4 nhóm người này không nên ăn.

Không thể phủ nhận được những lợi ích của quả na mang lại. Tuy nhiên, khi ăn na chúng ta cần phải lưu ý một vài điều sau.

Đang vào mùa na, nhiều người mua loại quả này về ăn nhưng không biết, có một số trường hợp tránh ăn loại quả này bởi ảnh hưởng sức khỏe.

Với những đặc tính riêng của quả na, khi ăn cần lưu ý những điều sau đây.