Dưới đây là 3 biểu hiện chứng tỏ cơ thể bạn đang béo lên, đừng chủ quan.

Bạn còn duy trì thói quen dưới đây sẽ bị mắc bệnh sỏi thận nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.

Những thói quen dưới đây nếu bạn còn duy trì thường xuyên có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ.

Các nhà khoa học thuộc trường đại học Tasmania (Australia) cảnh báo rằng không ăn sáng thường xuyên làm tăng nguy cơ bị béo phì và các bệnh về tim mạch.

Nhịn ăn sáng không chỉ mang lại sự khởi đầu uể oải trong ngày, mà nếu tiếp tục nhiều ngày làm tổn hại đến sức khỏe về lâu dài và nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Việc thay đổi thói quen sinh hoạt cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang có xu hướng béo lên.

Huế có cả một thế giới ẩm thực cực kỳ phong phú, đủ làm thỏa mãn cho những ai thích ăn vặt và cả ăn no, thậm chí nhậu tưng bừng vẫn “rẻ như tiền lẻ”. Mỗi người một ngày tiêu 100.000 đồng là... phủ phê.

Cho dù ở một thời điểm nào đó những đứa trẻ nhà bạn nói hoặc thậm chí khóc bảo không đói thì bạn vẫn nên ép con ăn sáng đều đặn.