Bẻ lưng nói chung là an toàn và có thể tạo sự thư giãn của cơ và phạm vi chuyển động của lưng. Tuy nhiên, căng - rách cơ hoặc chèn ép dây thần kinh có thể xảy ra khi bạn không thực hiện đúng cách.

Dưới đây là 8 mối nguy to lớn mà thức ăn vặt có thể tạo ra cho sức khỏe, bạn nên biết.

Sai lầm khi ăn thịt gà dưới đây khiến cho bạn dễ rước thêm bệnh vào người, từ bỏ càng sớm càng có lợi cho sức khỏe.

Bạn đi giày cao gót quá nhiều coi chừng bị nhiều bệnh về khớp, tổn thương ngón chân.

Thực hiện những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với bệnh viêm khớp. Vì vậy, để giảm bớt cơn đau do viêm khớp, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là 8 mối nguy to lớn mà thức ăn vặt có thể tạo ra cho sức khỏe, bạn nên biết.

Bạn đi giày cao gót quá nhiều coi chừng bị nhiều bệnh về khớp, tổn thương ngón chân.

Trong Đông y thịt gà rất giàu dinh dưỡng tính mát, nhưng những nhóm người này không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người.

Giày cao gót là vật dụng không thể thiếu đối với phụ nữ hiện nay nhưng theo nhiều nghiên cứu nếu lạm dụng quá nhiều sẽ để lại tác hại không hề nhỏ.

Trong thành phần gừng chứa nhiều natri, sắt, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Các chuyên gia nhận thấy rằng tiếng răng rắc to hơn ở những bệnh nhân bị viêm khớp so với các những người khỏe mạnh. Nghiên cứu chỉ ra sóng âm thanh của các bệnh nhân viêm khớp khác xa nhiều với sóng được tạo ra bởi các đối tác khỏe mạnh.