Ớt chuông mặc dù chứa nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người không nên ăn.

Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.

Quả ớt không chỉ là gia vị mà còn có thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Có thể nhiều người chưa biết, ớt cũng có thành phần dinh dưỡng khá phong phú, vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.

Quả ớt không chỉ là gia vị mà còn có thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.