Massage vùng bụng giúp lưu thông máu, cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi và làm tan mỡ thừa hiệu quả. Dưới đây là những kỹ thuật massage mà ai cũng nên biết để sở hữu cho mình vòng eo mơ ước.

Nghe tiếng hét thất thanh của mẹ, mọi người nhốn nháo chạy xuống rồi chết đứng khi thấy cô dâu đang nằm gục trong vũng máu ở phòng tắm.

Vòng eo là một trong những nơi trên cơ thể tích tụ nhiều mỡ thừa nhất. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm rất nhiều người gặp phải về mỡ bụng và lời giải thích của các chuyên gia.

Quần sịp đã trở thành món đồ không thể thiếu của nam giới. Hành trình ra đời cũng như sự phát triển của chúng cũng trải qua nhiều bước ngoặt thú vị, gắn liền với sự phát triển về ý thức của loài người.

Để kết quả kéo dài sau hút mỡ, tạo hình thành bụng thì rất có thể bạn chưa biết “bí mật” này.

Quần áo bó sát luôn mang đến vẻ thời trang và ấn tượng. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại phải chịu nhiều tác động xấu khi mặc đồ quá bó chật.

Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây.

Nịt bụng chỉ phát huy tác dụng khi chúng được sử dụng đúng cách nên bạn hãy chú ý nhé.

Cách đánh tan mỡ thừa nhanh nhất với gừng mỡ dày bao nhiêu cũng biến mất sau 1 tuần, vừa đơn giản rẻ tiền lại cực hiệu quả.

Nếu sau khi ăn no mà bạn làm những điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Nhiều chị em tin rằng đeo đai nịt bụng sẽ giúp mình có vòng eo thon gọn hơn nhưng sự thật không phải vậy.

Sau bữa ăn là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu làm những việc này sau khi ăn là bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.

Nịt bụng chỉ phát huy tác dụng khi chúng được sử dụng đúng cách nên bạn hãy chú ý nhé.

Dù sở hữu chiều cao chỉ khoảng 1m55 nhưng Sĩ Thanh vẫn vô cùng bốc lửa với thân hình đồng hồ cát.

Để giảm mỡ vùng bụng, nhiều chị em đã sử dụng kem bôi và màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng.