Khi xuất hiện trong chương trình “My Little Old Boy” của đài SBS, Kim Hee Sun từng tiết lộ cô nặng tới 82kg khi mang bầu vì ăn mỗi ngày 8 bữa.

Ở tuổi 51, Việt Trinh vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp như hồi còn đóng phim Người đẹp Tây Đô. Cô còn được khen ngợi là "người đẹp không tuổi" vì quá trẻ trung.

6 người nổi tiếng này đã chia sẻ bí mật giảm cân cực hay mặc dù cuộc sống họ rất bận rộn.

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng, yến mạch còn hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Những gợi ý giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả và thân hình cân đối.

Chỉ sau 2 tháng sinh con thứ 2, Phương Trinh Jolie đã lấy lại cân nặng gần như lúc trước sinh và thân hình gợi cảm, nóng bỏng.

DNVN - Việc giảm cân luôn là mục tiêu quan trọng của nhiều người, và có một cách đơn giản mà hiệu quả để thực hiện điều này chính là sử dụng cà phê. Không chỉ là một thức uống phổ biến, cà phê còn có khả năng hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả.

Những hình ảnh mới nhất của NSND Hồng Vân khiến dân tình bất ngờ, đặc biệt là vóc dáng ngày một thon gọn của nữ nghệ sĩ.

Lá trà xanh chứa các loại vitamin C, A, B1, B2… rất tốt cho sức khỏe và làn da, ngoài ra, trà xanh còn có chất chống ô xy hóa, đốt cháy chất béo và làm giảm cân rõ rệt.

Nước mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Chỉ cần tham khảo cách dưới đây bạn có thể an tâm giảm mỡ bụng một cách dễ dàng.

Nhờ ăn chuối, nhiều người đã giảm cân vô cùng hiệu quả và nhanh chóng sở hữu vóng dáng thon gọn, đang mơ ước chỉ trong thời gian ngắn.

Nói đến xông hơi, người ta thường nghĩ ngay đến lợi ích như giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện khí huyết, làm đẹp da.

Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

Cách giảm cân tự nhiên an toàn nhất cho cơ thể là thiết lập chế độ dinh dưỡng thông minh.

Bạn chỉ cần cân bằng đầy đủ các dưỡng chất dưới đây trong bữa tối là có thể có chế độ giảm cân hoàn hảo.

Bạn không cần ăn kiêng quá khắt khe mà vẫn có thể giảm cân nhanh chỉ bằng cách tắm nắng.