Áp lực công việc, đặc biệt là từ KPI, đang ngày càng gia tăng và trở thành yếu tố thúc đẩy căng thẳng, lo âu trong cuộc sống của nhiều người. Hệ lụy của stress công việc không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc mà còn tác động sâu sắc đến sức khỏe tinh thần và thể chất.

Các “lò luyện thi” Hoa hậu xuất hiện ngày càng nhiều ở Việt Nam. Vậy một ứng cử viên tiềm năng thực sự cần học những gì để trở thành Hoa hậu?

Nhà tâm lý học Amy Morin chia sẻ 5 sai lầm trong nuôi dạy con cái của các bậc phụ huynh khiến trẻ không thể phát huy tối đa tiềm lực của bản thân.