Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.

Trái đất đã tồn tại được khoảng 4,5 tỷ năm, chúng ta không biết có bao nhiêu sinh vật đã tồn tại trong khoảng thời gian rộng lớn này và liệu chúng ta có phải là dạng sống thông minh duy nhất trên trái đất hay không.

Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.

Ngoại trừ thị lực và thính giác đang ngày càng kém đi thì sức khỏe của cụ bà 112 tuổi vẫn rất ổn định. Cụ vẫn tự mình kiểm soát việc sinh hoạt, ăn uống và vệ sinh hàng ngày.

Người già nhất thế giới được ghi vào Sách kỷ lục Guinness thế giới là một phụ nữ người Pháp tên là Jeanne Calment , thọ tới 122 tuổi. Jeanne Calment sinh năm 1875 và mất ngày 4/8/1997.

Coi trọng bữa sáng, ăn đầy đủ chất, chủ yếu là thực phẩm hữu cơ, ăn đúng cách... là cách mà những người sống thọ nhất thế giới lựa chọn.

Trong top những loài động vật sống thọ nhất thế giới, duy nhất có một trường hợp tái tạo liên tục, không bao giờ chết.

Trái đất đã tồn tại được khoảng 4,5 tỷ năm, chúng ta không biết có bao nhiêu sinh vật đã tồn tại trong khoảng thời gian rộng lớn này và liệu chúng ta có phải là dạng sống thông minh duy nhất trên trái đất hay không.

Nếu so sánh với tuổi thọ của con người, những loài dưới đây chẳng những sống cực lâu mà có loài còn có thể “trẻ hóa”.

Những cây bonsai cổ thụ này được coi là chứng nhân lịch sử của đất nước, dù trải qua nhiều biến cố vẫn sừng sững, có tiền thậm chí không thể mua được.

Loại thực phẩm này luôn xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của người dân sống thọ nhất thế giới. Thực tế, người Việt vẫn thường xuyên sử dụng nó nhưng chưa chưa thực sự biết hết công dụng.

Bữa sáng của những người sống thọ trên thế giới thường có những món sau.

Năm 2022, Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Cứ mỗi 25 năm, tuổi thọ của người Nhật lại tăng ít nhất 4 tuổi với tỷ lệ bệnh tật rất thấp. Ở thời điểm 2020, tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản đã tăng lên mức kỷ lục ở cả 2 giới (87,74 tuổi với nữ giới và 81,64 tuổi với nam giới).

Trong nhóm những người sống lâu nhất thế giới, trong 10 người thì có hơn 1 nửa số đó là người Nhật Bản. Theo các con số thống kê được, lịch sử thế giới có hơn 400 người sống trên 110 tuổi thì Nhật Bản có tới 40-50 người hiện vẫn đang còn sống.

Dưới đây, một chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Bản chia sẻ 6 thực phẩm bạn không nên ăn nếu muốn sống thọ, trẻ lâu.