Dưới đây là những sai lầm thường gặp nhất khi ngủ trưa mà rất nhiều người mắc phải, nhất là dân văn phòng.

DNVN - Tuy chỉ là giấc ngủ phụ, nhưng ngủ trưa lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa không đúng cách cũng sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy không lường trước được.