Nhiều khi ngẫm thấy trái đất đúng là tròn, nếu không sao có thể khiến nhiều người gặp nhau trong tình cảnh dở khóc dở cười thế chứ.

Để sức khỏe hồi phục nhanh cũng như lợi sữa cho con thì mẹ sau sinh cần tránh thực phẩm dưới đây.

Mẹ bỉm sửa bụng vẫn nguyên hình dáng như thời bầu bí khiến nhiều người vô cùng lo lắng và chán nản. Đây chính là cách tốt nhất cho mẹ bầu về sữa và lấy lại vóc dáng.

Để sức khỏe hồi phục nhanh cũng như lợi sữa cho con thì mẹ sau sinh cần tránh thực phẩm dưới đây.

Đây chính là loại rau tốt nhất cho phụ nữ sau sinh mà chị em nào cũng nên biết.

"Ăn gì để có nhiều sữa?" là thắc mắc của nhiều chị em sau sinh, dưới đây là danh sách những món ăn lợi sữa dành cho mẹ.

Nắm được bí quyết “ít sữa nên ăn gì?” sau đây sẽ giúp mẹ luôn dồi dào sữa, con bú no nê, lớn nhanh, khỏe mạnh.

(DNVN)-Hạt bí, đu đủ xanh, móng giò... là những thực phẩm hữu ích có sẵn trong tự nhiên giúp bà bầu sau sinh không lo mất sữa.