Bạn muốn biết ăn thực phẩm chứa probiotic nào để tăng cường sức khỏe và tinh thần? Đối với việc hấp thụ chất dinh dưỡng, đường ruột có tác động rất lớn. Probiotics là vi khuẩn sống ở dạng thực phẩm hoặc chất bổ sung có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn bằng cách cải thiện hoặc khôi phục sự cân bằng trong hệ vi sinh vật đường ruột.

Lan Phương lần đầu chia sẻ về sự khác biệt về cuộc sống và công việc khi còn ở miền Nam và Bắc tiến. Thay vì loay hoay chiêu trò để khán giả nhớ tới mình, giờ đây, cô lại “bình thản mà sống” nhưng vẫn có cơ hội kiếm tiền nhanh.

Nếu con cái luôn có những biểu hiện tiêu cực như ở dưới đây, cha mẹ hãy xem lại cách dạy dỗ của mình có chỗ nào chưa phù hợp để thay đổi và tránh những hậu quả không mong muốn về sau.