Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, ai cũng muốn có một giấc ngủ sâu, dài một mạch đến sáng, tuy nhiên không ít người nửa đêm thức giấc rồi khó ngủ lại.

Không ít người rơi vào tình trạng mất ngủ, khó ngủ hoặc là tỉnh giấc giữa đêm, tỉnh giấc vào một thời điểm nào đó của giấc ngủ trước khi đến giờ cần tỉnh...

Khi gặp tình trạng thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm, hãy quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh dưới đây.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu như trong lúc ngủ mà cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì bạn không thể chủ quan với sức khỏe của mình được nữa.

Không phải thời điểm nào trong ngày cũng thích hợp cho việc ngủ. Ngủ vào một trong những thời điểm dưới đây sẽ cực kỳ có hại cho sức khỏe của bạn.

Cũng bởi quá "nghiện vợ" mà người đàn ông ấy chẳng thể rời bạn đời dù chỉ một đêm. Giả sử vạn bất đắc dĩ không được gần bạn, chắc chắn chàng ta sẽ mất ăn mất ngủ, ngày nhớ đêm mong.

Mất ngủ chính là căn bệnh không chỉ dày vò bạn mỗi tối mà còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.

Hầu hết các mẹ bầu sẽ trải qua những khó chịu về thể chất khác nhau khi mang thai. Thế nhưng, xuất hiện những cơn đau sau, rất có thể thai nhi đang bị thiếu oxy.

Bé ngủ không ngon giấc vào ban đêm có nhiều nguyên nhân khác nhau và bạn cần có biện pháp để cải thiện giấc ngủ của bé. Và sau đây là gợi ý cho bạn.

"Mẹ ơi, trên người bà có mùi lạ lắm". Biết chuyện, mẹ lập tức cho con ngủ riêng. Dù trẻ lớn hay nhỏ, cũng không nên cho ngủ cùng ông bà.

Chỉ sau 2 ngày vắng bóng vợ trong nhà, người đàn ông ấy đã phải viết bức tâm thư xin vợ quay trở về.

Các chuyên gia, nhà khoa học đã tìm được một số tài liệu cho thấy UFO của người ngoài hành tinh đến Trung Quốc từ rất sớm. Những lần UFO xuất hiện được nhiều người nhìn thấy, bao gồm cả nhà vua, nhà thơ nổi tiếng trong lịch sử Trung Quốc.

Món cháo được chế biến từ củ ấu tẩu, loại củ có độc mọc trên vùng núi cao biên giới phía Bắc. Tuy nhiên, qua bàn tay chế biến của người Hà Giang, loại độc dược này lại trở thành nguyên liệu có hương vị hấp dẫn, khó quên.