"Triệu Mẫn" Lê Tư trẻ đẹp khó tin ở tuổi 50 và bí quyết khiến ai cũng thán phục

Lê Tư sinh năm 1971 tại Hong Kong, cô là gương mặt quen thuộc với khán giả Việt Nam, được mến mộ khi tham gia hàng loạt bộ phim TVB nổi tiếng như Đệ tử Hoàng Phi Hồng, Ỷ thiên đồ long ký, Thâm cung nội chiến...

Khi sự nghiệp đang thăng hoa, Lê Tư bất ngờ kết hôn với đại giakhuyết tật Mã Đình Cường, lớn hơn cô 15 tuổi.

Từ sau khi kết hôn, nữ diễn viên rút khỏi các hoạt động giải trí. Cô tập trung kinh doanh và chăm sóc ông xã cùng ba con nhỏ.

Lê Tư bên bố mẹ, ông xã và 3 con.

Dù không còn hoạt động giải trí sôi nổi nhưng Lê Tư vẫn nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng bởi nhan sắc trẻ đẹp và cuộc sống sung túc, giàu có.

Mới đây, nữ diễn viên chia sẻ trên trang cá nhân đoạn clip hướng dẫn tập luyện tại nhà trong thời gian nghỉ lễ. Trong đoạn clip, Lê Tư tập 8 động tác, mỗi động tác 30 giây, tổng cộng 3 hiệp.

Cô cho biết, những bài tập của mình chỉ cần duy trì một tháng sẽ có tác dụng rõ rệt, giúp săn chắc cơ bụng, chân tay thon gọn.

Nữ diễn viên hướng dẫn tập luyện tại nhà.

Diện đồ tập bó sát, thân hình gọn gàng của Lê Tư nhận được vô số lời khen từ fan hâm mộ. Khó có thể tin, ở tuổi 50, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo, da căng sáng, vẻ ngoài trẻ đẹp như mới ngoài 30.

 

Trước đó, Lê Tư cũng chia sẻ, cô tập luyện nhiều bộ môn kết hợp như yoga bay, gym, boxing, chạy bộ... Việc chăm chỉ tập thể thao cùng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hạn chế sử dụng gia vị khi nấu ăn giúp cô giữ được cơ thể ở trạng thái dẻo dai, cân bằng.

Không những vậy, nữ diễn viên cho biết,việc giữ một tinh thần lạc quan, tích cực rất quan trọng để giữ gìn nhan sắc ở tuổi ngũ tuần.

Bí quyết trẻ đẹp, cuộc sống lành mạnh của Lê Tư giúp cô được ca ngợi là một trong số những sao nữ sống tích cực, trách nhiệm, lành mạnh của showbiz Trung.