Văn hóa

CLIP: Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ

Hình ảnh mới đây của Hoa hậu Nguyễn Phương Khánh khiến người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng.

Bộ 3 diễn viên “Cầu vồng tình yêu” chia sẻ tình bạn sau 7 năm / Sau Selena, “công chúa nhạc Pop” Britney Spears cũng phải đi điều trị tâm thần

Nguyễn Phương Khánh khoe rãnh bụng sâu hun hút sau khi giảm được 10kg.

hoa hau trai dat giam lien 10kg, body dep goi cam khong doi thu hinh anh 1

Sau khi giảm 10kg, Phương Khánh khoe thân hình nuột nà trong bộ hình mới.

Hoa hậu Trái đất 2018 Nguyễn Phương Khánh là người đẹp có chỉ số cân nặng khá bấp bênh. Thế nhưng, thời điểm hiện tại, Phương Khánh đang sở hữu body chuẩn mẫu, săn chắc và nuột nà khó tin sau khi đánh bay gần 10kg.

Anh trai Phương Khánh cho hay: “Đêm chung kết Miss Earth Phương Khánh lên 3,5kg. Vì tôiluôn khuyên em mình phải ăn nhiều không nên kiêng ăn để bảo toàn sức khỏe và thể lực. Phù hợp với tiêu chí của Miss Earth không khuyến khích giới trẻ ăn kiêng nên thời điểmđó Phương Khánh gần 60kg. Khi về Việt Nam có giảm được 1 chút nhưng số kí là 56.5 - 57.5kg do không có nhiều thời gian tập luyện và cũng ăn uống không điều độ. Hiện tại sau tết, Khánh đã tập luyện với cường độ cao và áp dụng 1 số liệu pháp giảm cân bằng công nghệ tiên tiến nên hiện nay chỉ còn 51.5kg mà thôi. Eo và gương mặt cũng nhỏ hơn xưa rất nhiều”.

hoa hau trai dat giam lien 10kg, body dep goi cam khong doi thu hinh anh 2

Người đẹp cho rằng, điều quan trọng nhất giúp giảm cân thành công chính là sự quyết tâm.

hoa hau trai dat giam lien 10kg, body dep goi cam khong doi thu hinh anh 3

Phương Khánh gợi cảm khi diện đồ bơi 2 mảnh, khoe body "vạn người mê".

Trong khi đó, Phương Khánh cũng nỗ lực giảm cân bằng nhiều cách với phương pháp vận động cũng như kết hợp chế độ ăn kiêng. Cô nói rõ hơn, khi mới tăng kí, lúc còn bên Singapore, cô thường xuyên chạy bộ hoặc đi bộ nhanh mỗi ngày lên tới 10km. Có những buổi tập tạ rất nặng để tăng cơ săn chắc hoặc tập cardio, rồi khi chán lại chạy bộ... cứ luân phiên nhau.

Về chế độ ăn, Phương Khánh ăn nhiều rau và thịt để tăng cơ. Nhiều cơ sẽ đẩy lùi mỡ thừa chứ không phải do tập cardio mà có cơ. Bên cạnh đó, ngoài việc giảm cân để có vòng eo nhỏ thì Phương Khánh còn dùng biện pháp cuốn bụng bằng đai, giúp định hình vòng eo. Người đẹp cuốn đai định hình sau khi tập thể dục xong.

hoa hau trai dat giam lien 10kg, body dep goi cam khong doi thu hinh anh 4

hoa hau trai dat giam lien 10kg, body dep goi cam khong doi thu hinh anh 5

Hình ảnh của Phương Khánh khi tham gia cuộc thi HH Trái Đất với thân hình hơi mũm mĩm.

Có thể bạn quan tâm
Theo danviet.vn
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 
 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 76/GP-BTTTT cấp ngày 26/02/2014
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.33505280
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC