Văn hóa

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh

Từng nhận nhiều lời chê bai vì thừa cân, Hòa Minzy đã siết chặt chế độ ăn để giảm tới 10 kg trong thời gian ngắn.

Thúy Vân nói gì khi tình cũ cầu hôn bạn thân Lan Khuê? / Lâm Tâm Như hành xử khéo léo khi bị hỏi chuyện Phạm Băng Băng bị bắt

Từng nhận nhiều gạch đá vì thân hình kém chuẩn, thường xuyên mặc đồ bó sát, Hòa Minzy đã

Từng nhận nhiều 'gạch đá' vì thân hình kém chuẩn lạithường xuyên mặc đồ bó sát, Hòa Minzy đã quyết tâm giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Mới đây, người đẹp công khai chia sẻ mình đã giảm cân thành công, từ 52 kg xuống còn 42 kg.

Nữ ca sĩ cũng gây bất ngờ khi tiết lộ, số đo vòng eo hiện tại của cô là 55 cm, nhỏ hơn cả vòng eo Ngọc Trinh.

Nữ ca sĩ cũng gây bất ngờ khi tiết lộ, số đo vòng eo hiện tại của cô là 55 cm, nhỏ hơn cả vòng eo Ngọc Trinh.

Chia sẻ bí quyết giảm cân, Hòa Minzy cho biết, cô từ bỏ tinh bột hoàn toàn và nói không với các loại thực phẩm có nhiều đường. Cô bổ sung protein bằng ức gà và tăng cường ăn rau xanh.

Chia sẻ bí quyết giảm cân, Hòa Minzy cho biết, cô từ bỏ tinh bột hoàn toàn và nói không với các loại thực phẩm có nhiều đường. Cô bổ sung protein bằng ức gà và tăng cường ăn rau xanh.

Thời gian đầu, cô duy trì chế độ ăn khắc nghiệt bằng việc bữa sáng ăn một quả chuối, bữa trưa ăn mộtcủ khoai lang.

Thời gian đầu, cô duy trì chế độ ăn khắc nghiệt bằng việc bữa sáng ăn một quả chuối, bữa trưa ăn mộtcủ khoai lang.

Vào bữa tối, cô chỉ ăn hoa quả và rau xanh. Chế độ ăn khắc nghiệt đã giúp cô giảm tới 4 kg trong 4 ngày đầu tiên.

Vào bữa tối, cô chỉ ăn hoa quả và rau xanh. Chế độ ăn khắc nghiệt đã giúp cô giảm tới 4 kg trong 4 ngày đầu tiên.

Sau đó, cô bắt đầu tăng dần chế độ ăn kết hợp tập gym để đốt cháy calories, giảm mỡ thừa vòng eo.

Sau đó, cô bắt đầu tăng dần chế độ ăn kết hợp tập gym để đốt cháy calories, giảm mỡ thừa vòng eo.

Chỉ sau một thời gian ngắn, Hòa Minzy đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, gợi cảm, tự tin diện những bộ cánh bó sát hay khoe khéo vòng eo nhỏ nhắn.

Chỉ sau một thời gian ngắn, Hòa Minzy đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, gợi cảm, tự tin diện những bộ cánh bó sát hay khoe khéo vòng eo nhỏ nhắn.

Theo Ngôi sao
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm