Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh
Thúy Vân nói gì khi tình cũ cầu hôn bạn thân Lan Khuê? / Lâm Tâm Như hành xử khéo léo khi bị hỏi chuyện Phạm Băng Băng bị bắt
Từng nhận nhiều 'gạch đá' vì thân hình kém chuẩn lạithường xuyên mặc đồ bó sát, Hòa Minzy đã quyết tâm giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Mới đây, người đẹp công khai chia sẻ mình đã giảm cân thành công, từ 52 kg xuống còn 42 kg. |
Nữ ca sĩ cũng gây bất ngờ khi tiết lộ, số đo vòng eo hiện tại của cô là 55 cm, nhỏ hơn cả vòng eo Ngọc Trinh. |
Chia sẻ bí quyết giảm cân, Hòa Minzy cho biết, cô từ bỏ tinh bột hoàn toàn và nói không với các loại thực phẩm có nhiều đường. Cô bổ sung protein bằng ức gà và tăng cường ăn rau xanh. |
Thời gian đầu, cô duy trì chế độ ăn khắc nghiệt bằng việc bữa sáng ăn một quả chuối, bữa trưa ăn mộtcủ khoai lang. |
Vào bữa tối, cô chỉ ăn hoa quả và rau xanh. Chế độ ăn khắc nghiệt đã giúp cô giảm tới 4 kg trong 4 ngày đầu tiên. |
Sau đó, cô bắt đầu tăng dần chế độ ăn kết hợp tập gym để đốt cháy calories, giảm mỡ thừa vòng eo. |
Chỉ sau một thời gian ngắn, Hòa Minzy đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, gợi cảm, tự tin diện những bộ cánh bó sát hay khoe khéo vòng eo nhỏ nhắn. |
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tỷ phú Mỹ tuyên bố quay lưng với Đàm Vĩnh Hưng vì vụ kiện 'mất vài ngón chân', Mr.Đàm tỏ thái độ lạ
Thanh Thuỷ vừa đăng quang Hoa hậu Quốc tế đã lộ giấy đăng ký kết hôn?
Vợ cũ đại gia của Đàm Vĩnh Hưng tỏ thái độ sau khi nam ca sĩ kiện tỷ phú Mỹ vì đứt lìa vài ngón chân
Lưu Gia Linh hoàn toàn sụp đổ, hình ảnh vụ bắt cóc năm xưa bị rò rỉ, hé lộ sự thật việc không có con sau gần 20 năm kết hôn với Lương Triều Vỹ
Ai là người đưa vụ kiện của Đàm Vĩnh Hưng lên mạng xã hội? Lý do thật sự khiến Mr.Đàm đứt vài ngón chân là gì?
Sốc với cảnh Kim Nhã hôn cả nam và nữ, sự thật sau tin đồn yêu đồng giới ra sao?